En los talleres de GESTIÓN EMOCIONAL exploramos las herramientas que nos permitan dar una respuesta responsable en situaciones de vida, ya sean agradables o desagradables, generando relaciones saludables.
Entendiendo el bienestar como la aceptación de que la vida está conformada por momentos agradables, desagradables o neutros.
Gestión
Emocional
Talleres
Conectando
desde el bienestar
Es un espacio diseñado para que utilices en el cotidiano herramientas que gestionen tu relación contigo y con el mundo que te rodea.
Reconocerás que el bienestar personal impacta en el bienestar de los demás.
Equilibrando
nuestras emociones
Taller de psicoeducación de gestión emocional, para que las personas nombren sus emociones e identifiquen sus detonantes desarrollando la capacidad de responder y accionar responsablemente para generar mayor conexión consigo mismo y con quienes les rodean.
