Egresada de la licenciatura de Literatura dramática y Teatro de la UNAM. Se ha dedicado a la docencia con adolescentes desde 1995 y a partir de 1998 trabaja con maestros dándoles acompañamiento pedagógico, capacitación y evaluando su labor docente.

 

Es co-autora de los libros para Desarrollo de Habilidades Socioemocionales a nivel primaria de Fundación CEDAT y Sistema UNOi para Grupo Santillana. Como psicoterapeuta de arte ha sido parte del equipo de maestras del Instituto Mexicano de Psicoterapia de Arte; en el 2020 comienza a colaborar como docente de la materia de Meaning STEAM Lab, ahora Autoconocimiento en CENTRO_U y desde principios del 2021 está contribuyendo como facilitadora de sesiones en programas de Instituto Cultivo.

 

A partir de 2013 comienza a estudiar Prácticas contemplativas seculares en la FPMT (Foundation for the Preservation of the Mahayana Tradition); se capacita en programas relativos a Mindfulness y Prácticas de Atención Plena basadas en ciencia en Instituto Cultivo; en talleres relacionados con la Comunicación No Violenta, en el Bay Area Nonviolent Communication; cursó el Diplomado en Mindfulness Científico para el Desarrollo Social, en Fundación CEDAT y el Instituto de Neurociencias de la U de G; está certificada como facilitadora en el programa 16 Guidelines for live - Building Inner Strenght, en la Foundation of Developing Compassion and Wisdom.

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En 2016 decide acompañar a la gente en su proceso de trabajo personal y funda ConCiencia Corazón, organización colaborativa interesada en acompañar a las personas en adquirir estrategias de autocuidado desde la psicoeducación. Actualmente es socia fundadora y directora de ConSiente, ciencia para el corazón A.C.